Palabras clave
Personas mayores, Personas mayores activas, Participación, Programas de ocio, Beneficios, Calidad de vida, Promoción de la salud, Evaluación de servicios, Literatura científica.
Resumen
Una revisión exhaustiva destaca que la participación en actividades de ocio en las personas mayores está estrechamente vinculada a beneficios en la salud física, el bienestar mental y la función cognitiva, incluyendo menor riesgo de enfermedades crónicas, menores tasas de depresión y soledad, y una mejor preservación cognitiva. La implicación en aficiones y actividades sociales favorece la longevidad y la calidad de vida, consideradas componentes clave del “envejecimiento exitoso”. Aunque los beneficios son amplios, las tendencias de investigación se centran en la demencia, la actividad física, la calidad de vida y la promoción de la salud.